Consultation diététique
Deux consultations sont nécessaires pour votre prise en charge.
La première consultation (30min à 1h) a pour objectif de se présenter et d'échanger sur vos objectifs, votre état de santé, vos habitudes alimentaires, votre cadre de vie etc.…C'est un état des lieux.
Cette première consultation va me permettre de vous connaître et de voir sur quels points nous allons travailler lors de la deuxième consultation.
La deuxième consultation (30min-1h, une semaine environ après la première séance) me permet de vous présenter les points sur lesquels vous allez pouvoir travailler afin d'atteindre vos objectifs. Bien évidement nous ne resterons pas sur un échange oral, à la fin de cette consultation vous sera remis un document récapitulant tous les points à travailler, comment mettre en place son régime, le plan alimentaire etc...
Les consultations diététiques se font en téléconsultation Zoom, Skype, Instagram ou WhatsApp ou à domicile (Grenoble et ses alentours).
Après avoir effectué vos deux premières consultations, vous pouvez demander un SUIVI DIETETIQUE
Suivi diététique
Le suivi diététique permet de faire des mises au point toutes les semaines sur votre avancée, de discuter des problèmes que vous pourriez rencontrer, d'effectuer des changements si nécessaire dans votre régime etc...
Je recommande fortement d'effectuer au MINIMUM 3 mois de suivi pour une meilleure prise en charge. Il peut être compliqué de changer ses habitudes alimentaires et d'autant plus lorsque l’on n’est pas accompagné sur le moyen et le long terme.
Le suivi diététique procure un accompagnement complet pour que vous puissiez atteindre vos objectifs (que ce soit un objectif santé, physique, ou les deux) et d'acquérir une certaine autonomie avec le temps.
Le suivi diététique se fait par messages et messages vocaux via Email, SMS, Instagram, ou encore WhatsApp). Si vous avez des questions durant la prise en charge, vous pouvez également me joindre à tout moment.